Preguntas Frecuentes
Si tras recorrer toda nuestra web aún te queda alguna duda, quizás aquí abajo la puedas resolver.
No obstante, estamos encantadas de que nos llames o escribas si todavía hay algo que no tengas claro.
Somos un centro de psicología donde tenemos como prioridad el respetar tus emociones y apoyarte y guiarte en tu momento o situación. Nos gusta que nos veáis como compañeras y aliadas en vuestro camino hacia el bienestar.
En CONVERSA trabajamos desde un enfoque integrador, especializado en terapias contextuales y enmarcado dentro de la terapia cognitivo-conductual (TCC). Nos basamos en la evidencia científica más actual para ofrecer la mejor atención a cada persona, adaptando las herramientas y estrategias a las necesidades únicas de cada caso.
Las terapias contextuales se centran en cómo nos relacionamos con nuestras emociones y pensamientos, más que en intentar eliminarlos o controlarlos. Trabajamos con técnicas que promueven la aceptación, la atención plena y el compromiso con acciones alineadas con los valores personales. Esto nos permite ayudar a las personas a vivir con mayor flexibilidad y bienestar, incluso frente al malestar.
En nuestro primer contacto telefónico te haremos una breves y sencillas preguntas para, según tu motivo iniciar terapia, poder asignarte la psicóloga que mejor encaje contigo y tu situación.
60 minutos las sesiones de terapia individual, y 90 minutos las sesiones de terapia de pareja.
Las sesiones individuales tienen un coste de 60€, y las de pareja 90€.
El pago siempre se realiza al finalizar la sesión, y según sea tu modalidad de asistencia (presencial u online), podrás pagar en efectivo, con tarjeta, o por transferencia bancaria.
¡Por supuesto! En CONVERSA podrás tener tus sesiones en la modalidad que más te convenga. En el caso de las sesione online, te enviaremos un enlace de Google Meet para conectarte con su psicoterapeuta.
La frecuencia va a depender de tu nivel de malestar y situación personal. Probablemente al inicio las sesiones sean con mayor frecuencia y poco a poco se vayan espaciando. La frecuencia la determinarás entre tú y tu psicoterapeuta.
